Me apasiona apoyar a las personas para que alcancen su máximo potencial, transformando los retos y el dolor en curación, fuerza y empoderamiento. Como seres humanos, tendemos a llevar con nosotros cuestiones no resueltas y no integradas, que nos impiden alcanzar nuestro mejor yo y nuestra mejor vida posible. Como terapeuta, mi trabajo consiste en apoyar a mis clientes para que identifiquen estas barreras a su felicidad personal, se curen de lo que les frena y empiecen a vivir activamente la vida que desean.

Trabajo con personas de todas las edades, ya que disfruto mucho trabajando con personas en distintas etapas de la vida. Me especializo en niños, adolescentes y jóvenes adultos, habiendo pasado los últimos diez años de mi carrera trabajando con este grupo de edad. Esto incluye a niños y adolescentes que experimentan traumas, depresión, estrés, ansiedad, familias divorciadas, conflictos familiares, duelo, ansiedad por separación, ansiedad por el rendimiento, solastalgia (estrés por cambio ambiental) y TDAH. Parte de este trabajo incluye a menudo el apoyo a la crianza de los hijos y el coaching para ayudar al niño a alcanzar su máximo potencial y aumentar la conexión entre los niños y los padres/cuidadores.

Además, he pasado los últimos tres años de mi carrera trabajando con adultos que experimentan problemas de relación, trauma, ansiedad, estrés, depresión, aislamiento, problemas de crianza, desafíos de regulación emocional, violencia doméstica, TDAH, y las barreras para la realización de sus objetivos.

Formada en muchas modalidades diferentes, utilizo aquellas que son más apropiadas para mi cliente. Tengo formación especializada en EMDR, Terapia de Juego Sinérgica, Terapia Hortícola y Terapia Asistida por Animales. Con la formación básica en EMDR, puedo ayudar a los clientes a reprocesar recuerdos y experiencias difíciles y traumáticas que han dado lugar a respuestas inadaptadas en el presente, eliminando las respuestas de estrés, las autocogniciones negativas y los patrones de comportamiento inadaptados. Como terapeuta de juego sinérgico, soy capaz de apoyar a los niños en el trabajo a través de los problemas, mientras que aprender a regular su sistema nervioso, y, posteriormente, sus cuerpos y emociones. Aunque utilizo estas modalidades con frecuencia, también uso intervenciones de DBT y CBT en mi trabajo. Por último, como instructora de yoga, me apasiona la conexión mente-cuerpo e integro la atención plena y el trabajo de conciencia corporal en las sesiones cuando es apropiado.

Por último, creo en la creación de entornos que reduzcan el estrés y sean inspiradores para realizar este trabajo, y por lo tanto me especializo en la creación de jardines terapéuticos y entornos naturales como mi "espacio de oficina", que los estudios de investigación indican que se correlacionan con una disminución de las hormonas del estrés, los síntomas de la depresión, una sensación de "alejamiento", y un aumento de la sensación general de bienestar. Me esfuerzo por hacer que estos entornos sean una opción para aquellos que los prefieren.