Eventos de conexión

Ven a realizar una excursión en la nieve con toda tu familia. Te brindamos refrigerio y raquetas de nieve.Friends od Dillon Range Distric junto con Building Hope, quieren darte una [...]

Disfruta de la belleza de nuestro condado y sumérgete en los poderes curativos de la naturaleza en esta excursión de medio día.Mindfulness SnowshoeDisfruta de la belleza del condado de Summit y sumérgete en [...]

Ejercita tus músculos / ¡Haz que se fortalezcan todos los músculos principales!( Español abajo)El ejercicio también puede mejorar la calidad del sueño, aumentar los niveles de energía y reducir el [...]

El esquí de travesía, es una modalidad a medio camino entre el alpinismo y el esquí que tiene como objetivo el pasear en la nieve.Frisco Nordic Center junto con Building [...]

No sacrifiques tu vida nocturna, o un buen momento, ven a disfrutar de un Elixir de Hierbas sin alcohol en The Pad! Presentado por The Pad patrocinado por Moringa Vinga! "Tu dosis diaria de salud [...]

Es un entrenamiento que permite quemar calorías a la vez que tonifica todo el cuerpo /(English Below)El ejercicio puede mejorar la calidad del sueño, aumentar los niveles de energía y [...]

Ven a disfrutar de una meditación con cuencos de cristal de sonido uno a uno. Ayuda a limpiar la energía, ayuda al cuerpo a restaurar su perfección. Ven a disfrutar de una meditación con cuencos de cristal. [...]

Únase a la artista expresiva Kathye Conti en el zoom para explorar el papel que desempeña el arte en la promoción del bienestar personal y la conectividadÚnase a la artista expresiva Kathye Conti para explorar el papel que desempeña el arte en [...]

¡Ejercita tus músculos / Hit on strengthening all of the major muscle!( English below)¡Una de nuestras clases más populares, una clase de entrenamiento de fuerza para trabajar todos tus músculos principales y más! Usando una variedad de equipos: bandas de resistencia, barras con pesas y mancuernas, esta clase es una excelente manera de esculpir su [...]

con Scott Perlow, M.A, CCC-SLP/L W.I.S.E. Parent es un enfoque holístico para criar buenas personas. El 18 de enero, de 6 a 7:30, únete a Scott y a Building Hope online para una presentación/discusión en vivo de 75 minutos, y profundiza en lo que significa Bienestar, Inspiración, Estrategias y Educación. Aprenda cómo puede aplicar estos principios a su cada [...]

Fluye con tus movimientos y respiración / Flow with your motion and your breath(English Bellow)Building Hope te invitan a una clase de Yoga. Beneficios:Fortalecer el corazón, fortalecer tu cuerpo, limpiar las impurezas del cuerpo, regular el metabolismo y el sistema inmunológico. ¿Qué necesitas? Ropa ligera (shorts, licras, tops, camiseta)Agua para hidrataciónColchoneta de yoga** Todas las personas [...]

Ven y disfruta una bebida no alcohólica, mientras practicas inglés( Español Abajo)Organizado por The Pad con el patrocinio de Moringa Vinga, Building Hope y CMC. Ven a practicar un idioma aprendido o un idioma que te interese mejorar con varios nativos y no [...]