Historias y actualizaciones

El poder de estar presente: por qué ser un buen vecino podría ser nuestra mejor defensa. Vivir en el condado de Summit significa formar parte de una comunidad muy unida y trabajadora. Ya sea que tengas dos trabajos para poder...

El poder de la conexión: Cómo los grupos de apoyo nos ayudan a conectarnos con los demás y con nosotros mismos. A veces, la vida puede resultar abrumadora. Podemos estar pasando por cambios, lidiando con...

Septiembre, es el mes de Prevención Mundial del SuicidioSeptiembre, es el mes de Prevención Mundial del Suicidio, y para nosotros en Building Hope nos encantaría que conocieras a nuestra...

Rompiendo el silencio sobre la salud mental de la comunidad latina. Durante muchos años, la salud mental ha sido un tema difícil de abordar dentro de nuestra comunidad hispana/latina. En muchas familias, expresar...

 Las cosas para las que nos preparamos... y las que no. Octubre es una época curiosa en el condado de Summit. Estamos en un punto intermedio entre el otoño y el invierno, entre días más largos y noches más largas, entre el verano...

El otoño y nuestra salud mental: una oportunidad para adaptarnos y cuidarnos. El otoño llega poco a poco. Los días comienzan a acortarse, las temperaturas bajan y la naturaleza cambia a...

Los beneficios de las conexiones comunitarias "La oportunidad y el estímulo de compartir honestamente lo que sucede marca la diferencia para convertir el proceso de hacer arte en el proceso de...

Septiembre: un mes para hablar, conectarnos y generar esperanza. La importancia de apoyarnos mutuamente como comunidad. Cada septiembre, nos tomamos un momento para recordar la importancia de cuidar nuestra salud mental...

Cómo superar la ansiedad del domingo: Creando una cultura de bienestar en los lugares de trabajo del condado de Summit. Todos lo hemos sentido. Esa sensación de pesadez e inquietud que se va apoderando de nosotros alrededor de la tarde del domingo. A medida que se acerca el final de agosto...

Enseñarles a nuestros hijos a hablar de sus emociones: un regalo para toda la vida. Esta tarde viví uno de esos momentos que parecen insignificantes, pero que al final te dejan una gran lección. Mi hija...

Desconectarse a 9,000 pies: cómo disfrutar de verdad el resto del verano en la montaña. El mes de agosto en el condado de Summit tiene una energía única. Los días siguen siendo largos y dorados, pero se nota un cambio sutil en el ambiente: un...

«Conectemos en Verano»: espacios comunitarios para el bienestar y la salud mental. Vivir en nuestro condado ofrece muchas oportunidades para disfrutar en familia, conectarse con otras personas y cuidar...