Insanity Fitness Entrenamiento y Nutrición
¡Únete a nosotros para aprender a llevar una vida sana! Hacer ejercicio y comer sano ayudan a la salud física y mental. Evento Facilitado en Inglés y Español.
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Un viaje transformador para reconectar con tu mente y recuperar la versión más poderosa de ti mismo. Explora el terreno de tus pensamientos y emociones. Aprende a soltar lo que ya no te sirve y a cultivar una mente tranquila y clara. Los niños menores de 12 años deberán ir acompañados de un adulto. Este evento está dirigido a [...]
De la mano de EJ, déjese envolver por las olas del sonido en este relajante baño de sonido. El elemento del sonido: atraviesa todas las facetas de nuestra vida. Nuestro cuerpo está hecho de vibraciones y frecuencias, hasta el movimiento de nuestras células. No es de extrañar que el viaje [...]
Celebremos la vida bailando salsa. No necesitas ser un profesional, simplemente diviértete y deja que tu cuerpo se exprese con la música. Vamos a celebrar la vida bailando salsa. No necesitas ser un o una profesional, solo divertirte y dejar que tu cuerpo se exprese con la música. ¿Qué necesitas? Ropa ligera Zapatos [...]
Disfrute de la belleza de nuestro condado y sumérjase en los poderes curativos de la naturaleza en una excursión de dos horas de atención plena dirigida por Leslie Glenn. Disfruta de la belleza de nuestro condado y sumérgete en los poderes curativos de la naturaleza en esta excursión de medio día. Haremos una pausa para conectar, reflexionar y compartir prácticas de atención plena a lo largo [...]
Trae a tu familia y prepárate para decorar farolillos de papel utilizando técnicas de "Decoupage" y pintura en Art Spot. Seamos juguetones y demos rienda suelta a nuestra imaginación en familia y disfrutemos de esta bonita mañana de manualidades, luego llévate los farolillos que has hecho a casa y deja que decoren tu jardín con un recuerdo veraniego y colorido. [...]
Una revolucionaria clase de fitness en grupo que combina la psicología y la neurociencia con un entrenamiento HIIT, respiración y meditación. Entrena tu Cerebro, Cuerpo y Respiración al mismo tiempo y sal concentrado y calmado, energizado y relajado. QUÉ ESPERAR 60-Minutos de HIIT inspirado en Full Body Workout para hacerte más fuerte Brain Training (psicología y neurociencia) para [...]
Un viaje transformador para reconectar con tu mente y recuperar la versión más poderosa de ti. **** EVENTO BILINGÜE *** Cuerpo: Sanación Física y Energética Enfoque: Conciencia corporal - Flujo de energía - Intuición corporalVuelve a casa con tu cuerpo. Aprende a escuchar, mover y nutrir de una manera que apoye la curación y la vitalidad. Incluye: Sanación a través del movimiento [...]
¡Únete a nosotros durante un día en el Centro de Caballos de Summit Valley y aprende sobre la conexión entre humanos y caballos! ¡Únete a la HYPE para un día en el Centro de Caballos Summit Valley y aprender acerca de la conexión entre los seres humanos y los caballos! Esta clase es específica para los locales para aprender todos los aspectos de los caballos, incluyendo el trabajo de tierra [...]
Celebremos la vida bailando salsa. No necesitas ser un profesional, simplemente diviértete y deja que tu cuerpo se exprese con la música. Vamos a celebrar la vida bailando [...]
Dirigido por EJ, deja que las ondas del sonido te bañen en esta relajante experiencia de Baño de Sonido. Dirigido por EJ, deja que las ondas sonoras te bañen en este relajante [...]
Únete a nosotros para aprender cómo el ejercicio y una alimentación saludable ayudan tanto a la salud física como mental. INSANITYLive son rutinas de ejercicios de alta intensidad que trabajan todo el cuerpo utilizando [...]