• Calmar el sistema nervioso: Yoga comunitario suave

    Biblioteca del Condado de Summit Sucursal Sur 103 Harris St, Breckenridge, CO, Estados Unidos

    El yoga ayuda a despejar la mente, ofrece calma y curación y ayuda a unir a las comunidades. Únase a Leslie Glenn en esta clase de una hora. El yoga ayuda a despejar la mente, ofrece calma y curación y ayuda a unir a las comunidades. Únete a Leslie Glenn en esta clase de una hora diseñada para crear un lugar abierto y seguro para cualquiera que quiera estirarse, respirar y [...]

  • Navegación del sistema de salud mental

    Biblioteca de Silverthorne SILVERTHORNE, Silverthorne, CO, Estados Unidos

    ¿Cómo navegar por el sistema de salud mental? Te invitamos a participar a un evento donde aprenderás como buscar la ayuda que necesitas.¿Alguna vez ha tenido dificultades para encontrar la ayuda apropiada en momentos de dificultad o para saber que recurso es el más adecuado para usted? Buscar el proveedor adecuado que cumpla nuestras necesidades de [...]

  • "Suicidio: The Ripple Effect" Proyección virtual

    Vea la historia de Kevin Hines, superviviente de un intento de suicidio en el puente Golden Gate, defensor de la salud mental de renombre mundial y orador motivacionalPara iniciar el Mes de la Concienciación sobre la Prevención del Suicidio, SpeakUp ReachOut se enorgullece de proyectar el documental "Suicidio: El efecto dominó", que se proyectará de forma virtual a través de Zoom y que irá seguido de una mesa redonda: The Ripple Effect" es un documental [...]

  • Sanación por sonido en vivo

    Pabellón de Silverthorne 400 Blue River Pkwy, Silverthorne, CO, Estados Unidos

    Deje que las olas del sonido le inunden en esta relajante experiencia de baño de sonido en persona.Dirigido por Emma, deje que las olas del sonido le inunden en esta relajante experiencia de baño de sonido. El elemento del sonido: atraviesa todas las facetas de nuestra vida. Nuestros cuerpos están hechos de vibraciones y frecuencias todo el [...]

  • Zumba en Español Gratis

    Pabellón de Silverthorne 400 Blue River Pkwy, Silverthorne, CO, Estados Unidos

    Building hope te invita a participar a la clase GRATIS de Zumba en español.Zumba es una rutina de ejercicios combinada con baile y música, ayuda a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo. ¿Qué necesitas? - Ropa y zapatos cómodos para hacer ejercicio- Agua para hidratarte**Todas las personas mayores [...]

  • Caminata de atención plena en Silverthorne

    Silverthorne Siverthorne, Silverthorne, CO, Estados Unidos

    Disfruta de la belleza de nuestro condado y sumérgete en los poderes curativos de la naturaleza en esta excursión de medio día. Haremos una pausa en el camino para reflexionar, conectar y crear conversaciones significativas centradas en [...]

  • Bicicleta de montaña para mujeres- Español

    Escuela primaria Summit Cove 727 Cove Boulevard, Dillon, CO, Estados Unidos

    Building hope te invita a participar en la clase GRATIS de Womens Mountain Biking