Deje que las olas de sonido le inunden en esta relajante experiencia de baño de sonido en persona. Dirigido por EJ, deja que las olas del sonido te bañen en esta relajante experiencia de baño de sonido. El elemento del sonido: atraviesa todas las facetas de nuestra vida. Nuestros cuerpos están hechos de vibraciones y frecuencias todo [...]
Fluye con tus movimientos y respiración / Flow with your motion and your breath(English Bellow)Building Hope te invitan a una clase de Yoga. Beneficios:Fortalecer el corazón, fortalecer tu cuerpo, limpiar las impurezas del cuerpo, regular el metabolismo y el sistema inmunológico. ¿Qué necesitas? Ropa ligera (shorts, licras, tops, camiseta)Agua para hidrataciónColchoneta de yoga** Todas las personas [...]
¡Únete al HYPE para crear tu propio proyecto de arte! Edades 12-18¡Únete al HYPE con la Sra. Fischer para aprender a crear tus propios proyectos! La participación está limitada a los residentes del condado de Summit de entre 12 y 18 años.*Construir la esperanza reconoce, con respeto, que la tierra en la que trabajamos y vivimos hoy es la patria tradicional y ancestral de las Naciones Ute [...]
Los participantes elaborarán sus propias mezclas de aromaterapia para difundirlas y llevarlas puestas. Los participantes elaborarán sus propias mezclas de aromaterapia para difundirlas y llevarlas puestas.Se ha demostrado que reduce: NáuseasDolores y molestias corporalesAnsiedad, agitación, estrés y depresiónFatiga e insomnioDolores muscularesDolores de cabezaProblemas circulatoriosProblemas menstrualesProblemas de la menopausiaAlopecia, o caída del cabelloComenzando [...]
El objetivo de esta actividad es que los niños se sientan cómodos en su casa. Te brindamos refrigerio y raquetas de nieve.Friends od Dillon Range Distric junto con Building Hope, quieren darte una experiencia en la nieve con toda tu familia!!!Beneficios:Diversión y descubrir la naturaleza que nos rodea de forma diferente. ¿Qué necesitas? Ropa de invierno, muy abrigada. Pantalones [...]
Clase "Fit to Recover" (en condiciones de recuperarse)
Disfruta de la belleza de nuestro condado y sumérgete en los poderes curativos de la naturaleza en esta excursión de medio día.Mindfulness SnowshoeDisfruta de la belleza del condado de Summit y sumérgete en los poderes curativos de la naturaleza en esta aventura de invierno. Haremos una pausa a lo largo del camino para reflexionar, conectar y crear conversaciones significativas centradas en [...]
Clase Fit To Recover
Ejercita tus músculos / Hit on strengthening all of the major muscles!( English below)El ejercicio también puede mejorar la calidad del sueño, aumentar los niveles de energía y reducir el estrés. También se ha demostrado que el ejercicio aumenta la confianza en uno mismo y mejora tanto la memoria como la concentración.Esta clase de 45 [...]
¡Únete al HYPE para crear tu propio proyecto de arte! Edades 12-18¡Únete al HYPE con la Sra. Fischer para aprender a crear tus propios proyectos! La participación está limitada a los residentes del condado de Summit de entre 12 y 18 años.*Construir la esperanza reconoce, con respeto, que la tierra en la que trabajamos y vivimos hoy es la patria tradicional y ancestral de las Naciones Ute [...]
El esquí de travesía, es una modalidad a medio camino entre el alpinismo y el esquí que tiene como objetivo el pasear en la nieve.Frisco Nordic Center junto con Building Hope, quieren darte una experiencia en la nieve!!Beneficios:Diversión y descubrir la naturaleza que nos rodea de forma diferente. ¿Qué necesitas? Ropa de invierno, muy abrigada. Pantalones [...]
Estamos contentos de presentar el primer entrenamiento de embajadores para BuildingHope en español.Si deseas apoyar a nuestros eventos de conexión comunitaria, promover los proyectos Building Hope, y reducir el estigma de salud mental esta es tu oportunidad. En el entrenamiento aprenderás sobre: - Salud mental - Recursos de salud mental disponibles en el Condado de [...]