Eventos

Únete a nosotros en un viaje inolvidable de autoexpresión a través del movimiento. La Danza Extática es una oportunidad para desinhibirse y perderse en la música. Con una [...]

En asociación con Mountain Top Explorium - ¡conéctese con otros padres locales mientras sus hijos se divierten en el Explorium! Todos sabemos que puede ser difícil encontrar su tribu aquí en el condado de Summit. Los que tienen hijos saben que puede ser aún más difícil de manejar una vida social en la parte superior de su ocupado [...]

Una revolucionaria clase de fitness en grupo que combina entrenamiento de Psicología y Neurociencia con un entrenamiento HIIT, respiración y meditación. "Hemos escuchado vuestros comentarios y hemos hecho la clase no tan intensa y para TODOS los niveles de forma física, intervalos de 30 segundos, en lugar de 60" Entrena tu Cerebro, Cuerpo y Respiración al mismo tiempo y sal concentrado y [...]

INSANITYLive son rutinas de ejercicios de alta intensidad que trabajan todo el cuerpo utilizando entrenamiento cardiovascular y de fuerza utilizando nuestro peso corporal. Las rutinas están basadas en un método llamado entrenamiento por intérvalos con la idea de aumentar niveles de aptitud aeróbica mientras se quema grasa. Los ejercicios consisten en una combinación de ejercicios [...]