Clase de crianza diseñada para apoyar a las familias en la construcción de relaciones más fuertes y de confianza con sus hijos a través de técnicas de comunicación constructiva. Esta clase se impartirá en inglés y está abierta a [...]
Únete a nosotros para aprender cómo el ejercicio y una alimentación saludable ayudan tanto a la salud física como mental. INSANITYLive son rutinas de ejercicios de alta intensidad que trabajan todo el cuerpo utilizando [...]
A través del Centro de Recursos Familiares e Interculturales (FIRC): Lugar del evento: Senior Center-83 Nancys Pl., Frisco, Colorado 80443 Descripción: Ejercicio de Cardio Rumba para una mejor salud mental
Ahora, únete a nuestro grupo semanal de mindfulness para empezar el día con calma, claridad y herramientas prácticas para manejar el estrés. Todos los martes de 7am a 7:50am, Virtualmente en Zoom A partir del 9/2/25 hasta [...]
Los meditadores experimentados se sientan durante dos sesiones silenciosas no guiadas de 25 minutos, con la opción de compartir la experiencia después de cada sesión. Se proporcionan tarjetas "En silencio" para quienes elijan permanecer en silencio durante [...]
En reconocimiento al Día Internacional de la Concienciación sobre las Sobredosis, y en colaboración con el Art Spot, Mile High Integrated Care organiza una clase de arte comunitaria gratuita. Este evento está abierto a [...]
¿Cuida a alguien con demencia, Parkinson o una enfermedad crónica? Tanto si cuida de uno de sus padres, como de su cónyuge, pareja, amigo o vecino, ¡este grupo es para usted! ¡No está solo! [...]
Qué: Espacio para conectar contigo mismo y con los demás utilizando el movimiento y la naturaleza en tu viaje hacia la reflexión, la exploración, el crecimiento y la sanación. Quién: Personas con identidad femenina mayores de 18 años, todos los niveles [...]
¡Desafíate a ti mismo y gana confianza con una Aventura Aérea! Este evento está dirigido únicamente a los residentes del condado de Summit. Edades 12-18. Evento Facilitado en Inglés.
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