Hace falta valor para iniciar un proceso terapéutico, pero ten por seguro que no estás solo. Estaré contigo en cada paso del camino. Soy una psicoterapeuta integrativa centrada en el cuerpo que trabaja con adultos y adolescentes que luchan con su relación consigo mismos y con los demás; y que buscan mejorar la autoestima, la regulación emocional, la expresión auténtica y las relaciones interpersonales. Mi enfoque es amable, compasivo, sin prejuicios y experiencial. Mi misión es hacerte sentir que importas y darte un lugar seguro para ser completamente tú mismo.

Trabajo desde un enfoque relacional, centrado en el cuerpo y en el trauma, para que podamos escuchar y conectar con tu experiencia interna de una forma que te resulte manejable y auténtica. Utilizo una combinación de Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), terapias de orientación somática, mindfulness y arte para adaptarme y responder a tus necesidades individuales.

Partiendo de una profunda creencia en la conexión entre el cuerpo y la mente, elijo y adapto enfoques que observan esta relación. El cuerpo envía a menudo mensajes al cerebro para que se detenga y preste atención. Estas señales operan dentro y fuera de la conciencia y pueden ser una fuente de problemas para tu mundo interior y tus relaciones. Mi trabajo consiste en guiar la integración de estas experiencias para que puedas crear la vida que quieres vivir.

No importa por lo que hayas pasado; si algo te preocupa ahora, es el momento de escucharte.