Creo que elegir ir a terapia es una de las cosas más valientes que puedes hacer. Mi objetivo es honrar tu coraje creando un escenario compasivo y creativo para que hagas el duro y hermoso trabajo de la curación. Estoy segura de que cada uno de mis clientes tiene, dentro de ellos, la sabiduría y la resistencia únicas para este trabajo de curación. En esa luz, mi esperanza es mantener un espacio seguro y sagrado para ti en el que puedas acceder a este hermoso potencial.

Utilizando una perspectiva psicodinámica y existencial, reconozco que cada uno de nosotros los seres humanos está tratando de dar sentido a nuestros mayores temores y alegrías, y que lo hacemos mejor en la relación. Mi esperanza es ayudar a sanar las heridas mientras te empodera para traer una visión más profunda y habilidades a tus conexiones personales más importantes en tu vida. Una vez que hayamos desarrollado un entorno seguro y de confianza, utilizaré habilidades como la atención plena y el enraizamiento, la terapia cognitivo-conductual y la activación conductual, la terapia centrada en las soluciones y la entrevista motivacional para profundizar en los patrones improductivos y proporcionar herramientas para navegar por las emociones, las relaciones y los objetivos de la vida.

*Nota sobre UMR: Sólo acepto el seguro UMR para los empleados del Ayuntamiento de Breckenridge*.