Coordinadora de Entrenamientos en Salud Mental
Jennifer Quiñones  

¡Hola! Mi nombre es Jenn. Nací y crecí en Puerto Rico. Desde que era adolescente, deseaba vivir en Colorado. Comencé a viajar a diferentes partes del estado en 2001. En el 2007 visité Breckenridge durante el invierno para esquiar. Aquí aprendieron mis hijos cuando estaban chiquitos. Hace cinco años me mudé al condado. ¡Me encanta prácticamente todo! ~ el clima, la gente, los pueblitos, las oportunidades para practicar deportes, conocer a personas de todas partes del mundo, y perderme por las montañas con mi familia, mi perrito y mis amistades.

1. ¿Cómo ha sido trabajar en Building Hope realizando entrenamientos en salud mental para la comunidad?

Trabajar en Building Hope facilitando entrenamientos sobre salud mental para la comunidad ha sido una gran bendición para mí. No solo tengo la oportunidad de trabajar con un equipo fenomenal que practica lo que predica, sino que también he tenido la oportunidad de apoyar a la comunidad y aprender de ella. 

2. ¿En qué consiste el entrenamiento de Navegación en salud mental?

El entrenamiento de Navegación en Salud Mental provee información sobre los retos y trastornos de salud mental más comunes en nuestra comunidad. Enseña cómo identificar cuándo uno mismo u otras personas pueden estar atravesando momentos difíciles que afectan su bienestar emocional y salud mental, cómo brindar apoyo a otros, y cómo buscar ayuda tanto para uno mismo como para los demás.

También ofrece información sobre los programas y recursos disponibles en la comunidad para apoyar a quienes viven o trabajan en el condado de Summit, con el fin de que puedan acceder a los servicios necesarios para cuidar su salud mental. Además, el entrenamiento brinda a los participantes la oportunidad de compartir sus experiencias, escuchar a otros y hacer preguntas en un espacio seguro y respetuoso.

3. ¿Qué es lo que más te gusta de realizar los entrenamientos en salud mental?

Lo que más me encanta de facilitar estos entrenamientos es la oportunidad de ofrecer aliento y esperanza a través de la educación, conocer e interactuar con mi comunidad, y hacerles saber que no estamos solos. También disfruto poder demonstrarles a los participantes que los veo, que son importantes para mí y para muchas personas en nuestra comunidad, y que sus historias no solo pueden ayudarles a crecer a ellos, sino que también me impactan a mí y a los demás participantes. 

4. Qué te gustaría decirle a las personas de Summit County acerca de Building Hope y los entrenamientos que ofrecemos?

Quiero que los miembros de nuestra comunidad sepan que Building Hope es una organización que se esfuerza por apoyar todo lo relacionado con la salud mental y los factores que puedan afectarla. Building Hope trabaja arduamente para proveer servicios accesibles para cualquier persona en el condado de Summit.

Los entrenamientos que ofrecemos son un recurso práctico para aprender y mantenerse informados sobre temas de salud mental. Presentamos la información de manera interactiva y relevante, y siempre estamos abiertos a recibir las opiniones de los participantes para seguir creciendo y asegurarnos de que la comunidad reciba el contenido que realmente necesita. 

5. ¿Solo son entrenamientos para adultos?

Colaboramos con organizaciones privadas, públicas y sin fines de lucro para facilitar entrenamientos apropiados para niños, jóvenes y adultos. Por ejemplo, cada año coordinamos con Summit High School para educar a los estudiantes sobre la prevención del suicidio.

6. Los Entrenamientos tienen un costo?, ¿Las personas tienen que traer a los entrenamientos? 

Dependemos de la generosidad de varios sectores de la comunidad y del estado para poder ofrecer educación sobre salud mental de manera gratuita. Muchas veces, la organización que colabora con nosotros para facilitar los entrenamientos hace una donación para seguir apoyando nuestra misión.

Les pedimos a las personas que traigan consigo sus preguntas, ideas, historias y experiencias para compartir con nosotros y con los demás participantes. 

7. Estos Entrenamientos son  solo en inglés?

Building Hope ofrece entrenamientos tanto en inglés como en español.

8. ¿Qué te gustaría añadir?

Deseo recordarles a nuestros lectores que todos atravesamos momentos difíciles en la vida. Es de vital importancia educarse y contar con recursos a la mano cuando se necesiten. Siempre es mejor tener esa información de antemano, incluso si pensamos que no la vamos a necesitar. Es mejor prevenir que lamentar.

Nuestro mayor deseo es estar aquí para ustedes. No duden en conectarse con nosotros y darnos la oportunidad de seguir sirviéndoles.