La respuesta del cuerpo al estrés
Los efectos del estrés fisiológico en el cuerpo con Lauren Jefferson, RNCuando experimentamos estrés, los seres humanos tienen tanto una respuesta hormonal a largo plazo como una respuesta nerviosa a corto plazo. Esto puede hacer que nuestros cuerpos y mentes entren en un estado de desregulación, especialmente cuando nos enfrentamos siempre al estrés sin poder regular nuestros sistemas. Los factores de estrés pueden [...]