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Ven a realizar una excursión en la nieve con toda tu familia. Te brindamos refrigerio y raquetas de nieve.Friends od Dillon Range Distric junto con Building Hope, quieren darte una […]

Enjoy the beauty of our county and immerse yourself in the healing powers of nature on this half day excursion.Mindfulness SnowshoeEnjoy the beauty of Summit County and immerse yourself in […]

Ejercita tus músculos / Hit on strengthening all of the major muscles!( English below)El ejercicio también puede mejorar la calidad del sueño, aumentar los niveles de energía y reducir el […]

El esquí de travesía, es una modalidad a medio camino entre el alpinismo y el esquí que tiene como objetivo el pasear en la nieve.Frisco Nordic Center junto con Building Hope, quieren darte una experiencia en la nieve!!Beneficios:Diversión y descubrir la naturaleza que nos rodea de forma diferente. ¿Qué necesitas?Ropa de invierno, muy abrigada. Pantalones […]

Don't sacrifice your nightlife, or a good time, come enjoy a Non Alcoholic Herbal Elixir at The Pad!Hosted by The Pad sponsored by Moringa Vinga! “Your daily shot of health & wellness” “Moringa Vinga creates easy access to functional superfoods that nourish the body and transform lives."1st beverage coupon FREE, cash bar. Suggested donation $15 […]

Es un entrenamiento que permite quemar calorías a la vez que tonifica todo el cuerpo /(English Below)El ejercicio puede mejorar la calidad del sueño, aumentar los niveles de energía y reducir el estrés. También se ha demostrado que el ejercicio aumenta la confianza en uno mismo y mejora tanto la memoria como la concentración.Strong Nation […]

Come enjoy a one on one sound crystal bowl meditation. Helps clear energy, helps the body restore to its perfection. Come enjoy a one on one sound Crystal bowl meditation. Helps clear energy in Chakras, helps the body restore to its perfection. Helps release stress. Great way to get visions and open intuition. Well behaved […]

Join Expressive Artist Kathye Conti on zoom to explore the role art plays in promoting personal well-being and connectednessJoin Expressive Artist Kathye Conti to explore the role art plays in promoting personal well-being and connectedness. Creating Light within the Darkness: Facilitate Painting techniques on Black Canvas

Ejercita tus músculos / Hit on strengthening all of the major muscle!( English below)¡Una de nuestras clases más populares, una clase de entrenamiento de fuerza para trabajar todos tus músculos […]

with Scott Perlow, M.A, CCC-SLP/L W.I.S.E. Parent is a holistic approach to raising good people. On Jan 18, from 6 – 7:30, join Scott & Building Hope online for a […]

Fluye con tus movimientos y respiración / Flow with your motion and your breath(English Bellow)Building Hope te invitan a una clase de Yoga. Beneficios:Fortalecer el corazón, fortalecer tu cuerpo, limpiar […]

Come and have a nice non–alcoholic drink while you practice Spanish / Ven y disfruta una bebida no alcohólica, mientras practicas inglés( Español Abajo)Hosted by The Pad sponsored by Moringa […]